Viaja ligero. Clase. El Universal. Jueves 15 de enero 2015

“Aquel que quiere viajar feliz, debe viajar ligero”. Antoine de Saint-Exupery

 

Cada vez que iniciamos un año nuevo, lo hacemos llenos de esperanza y entusiasmo, decididos y con la intención de empezar de nuevo.

 

Cerramos un ciclo y empezamos otro nuevo. Para hacerlo de manera poderosa, es importante que estemos conscientes de todo lo que hemos hecho durante el año anterior, las decisiones que tomamos, actitudes con los demás y con nosotros mismos.

 

Como todo viaje, el año nuevo requiere preparación. Aquí propongo una checklist de algunos temas que pueden ayudarte:

 

  • Piensa en todo lo bueno que hay en ti y agradécelo.
  • Da gracias por todas las personas que estuvieron contigo este año y agradéceles por ello. De ser posible contáctalos.
  • Analiza alguna mejora que hayas realizado y haz lo mismo con las personas que estén a tu alrededor, lo más importante, dícelos.
  • Escribe todo lo que quieres manifestar acerca de un tema y vive un día como si ya lo tuvieras, siéntelo.
  • Elige a alguien que te haya lastimado y pregúntate si puedes perdonarlo desde tu corazón.
  • Busca a alguien a quien hayas lastimado tú y de alguna manera, ofrécele una disculpa.
  • Da la bienvenida a todo lo bueno que te espera y acéptalo con gratitud.

 

Entre menos pendientes tengamos con nosotros y con los demás, más felices  y satisfechos nos sentiremos. Y todavía mejor, si esto lo hacemos consciente durante todos los días, evitaremos cargar con un equipaje que nos lastime y nos pese.

 

Este 2015 viaja feliz, viaja ligero.

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